Pateikite daugiau su pomodoro laikmačiais
FocusBox yra galingas produktyvumo įrankis, kuris padės jums kontroliuoti savo laiką naudojant užduotis, „Pomodoro“ laikmačius, aplinkos garsus ir įžvalgas, kad galėtumėte dirbti protingiau, o ne sunkiau.
Laikmaties nustatymai Pomodoro technikoje nurodo iš anksto nustatytas darbo ir pertraukų intervalų laikas. Numatytasis nustatymas yra 25 minučių darbo sesija, po kurios seka 5 minutės pertrauka. Po keturių sesijų, įvedama ilgesnė pertrauka, trunkanti 15-30 minučių. Šiuos nustatymus galima keisti, kad geriau atitiktų jūsų darbo srautą ir pageidavimus.
Nors 25/5 struktūra yra paplitusi, galite ją pritaikyti pagal savo užduotis ir psichinę ištvermę. Kai kurie žmonės mėgsta ilgesnius darbo periodus, pvz., 50 minutes, su 10 minučių pertraukomis.
Tinkami laikmaties nustatymai padeda išlaikyti produktyvumo ir atsipalaidavimo ritmą, leidžiant jums išlaikyti koncentraciją be išsekimo. Svarbu rasti laikmaties nustatymus, kurie tinka jūsų asmeniniams darbo srautams ir skatina nuoseklų progresą.