Mikä on 'Eat That Frog'? Priorisointi maksimaalista tuottavuutta varten
'Eat That Frog' on tuottavuus käsite, joka on saanut suosiota Brian Tracyn toimesta ja kannustaa ihmisiä aloittamaan päivänsä käsittelemällä ensin haastavimmat ja tärkeimmät tehtävät. Tämä lähestymistapa auttaa voittamaan lykkäämistä ja varmistaa, että tärkeimmät tehtävät suoritetaan, kun energiatasot ovat korkeimmillaan.
Mikä on 'Syö se sammakko'?
'Syö se sammakko' on tuottavuusstrategia, jonka Brian Tracy esitteli samannimisessä kirjassaan. Sen perusajatuksena on tunnistaa ja suorittaa päivän vaikein tai tärkein tehtävä - 'sammakko' - heti aamulla. Tämä menetelmä perustuu siihen, että aloittamalla päivä vaikeimmalla tehtävällä, vältetään lykkäämistä ja tehostetaan tuottavuutta varmistamalla, että tärkein työ saadaan tehtyä jo varhaisessa vaiheessa.
'Syö se sammakko' -periaatteet
'Syö se sammakko' -tekniikka perustuu muutamaan keskeiseen periaatteeseen:
- Aseta tehtävät tärkeysjärjestykseen: Tunista tehtävä, jolla on suurin vaikutus tavoitteisiisi ja aseta se etusijalle.
- Aloita vaikeimmasta tehtävästä: Aloita päivä käsittelemällä tätä haastavinta tai tärkeintä tehtävää, kun energiasi ja keskittymiskykysi ovat huipussaan.
- Voita lykkääminen: Suorittamalla vaikeimman tehtävän ensin, poistat taipumuksen lykätä ja luot samalla vauhtia loppupäivän tehtäville.
'Syö se sammakko' -prosessi
'Syö se sammakko' -strategian toteuttaminen on helppoa:
- Tunnista sammakkosi: Määritä tehtävä, joka on kaikkein kriittisin tai vaikein saavuttaa.
- Suunnittele etukäteen: Päivän päätteeksi suunnittele seuraava päivä päättämällä, minkä 'sammakon' käsittelet ensin.
- Aloita välittömästi: Aloita päivä keskittymällä 'sammakkoon' ja työskentele sen parissa ilman häiriötekijöitä, kunnes se on valmis.
- Luo vauhtia: Kun 'sammakko' on tehty, siirry muihin tehtäviin ja hyödynnä luomaasi tuottavuusaaltoa.
'Syö se sammakko' -strategian hyödyt
'Syö se sammakko' tarjoaa useita huomionarvoisia etuja:
- Kasvanut tuottavuus: Tärkeimmän tehtävän suorittaminen ensin varmistaa, että päivän tärkein työ tehdään aina.
- Lykkäämisen vähentäminen: Keskittymällä vaikeimpaan tehtävään ensin, poistat tottumuksen lykätä tärkeitä tehtäviä.
- Keskittymisen tehostaminen: Aloittaminen merkittävällä tehtävällä auttaa sinua keskittämään energiasi ja huomiosi sinne, missä se on kaikkein tärkeintä.
- Tyytyväisyyden tunne: Vaikean tehtävän suorittaminen jo aamusta asti antaa tyydytyksen tunteen ja motivoi jatkamaan tuottavaa päivää.
'Syö se
Toimita enemmän pomodoro-ajastimilla
FocusBox on voimakas tuottavuustyökalu, joka auttaa sinua ottamaan hallintaan aikaasi käyttäen Tehtäviä, Pomodoro-ajastimia, Ympäristöääniä ja Insights-näkemyksiä auttaakseen sinua työskentelemään älykkäämmin, ei kovemmin.