Taukojaksot ovat lyhyitä, ajastettuja taukoja, jotka otetaan Pomodoro-tekniikassa Pomodorojen välillä. Nämä tauot antavat aivoillesi lepoa ja latautumista, estäen uupumista ja ylläpitäen tuottavuutta pitkän työskentelyjakson aikana. Jokaisen 25 minuutin työjakson jälkeen pidät 5 minuutin tauon ja neljän jakson jälkeen pidetään pidempi tauko.
Taukojaksot ovat avain keskittymisen ylläpitämiseen ja henkisen uupumuksen välttämiseen. Ne kannustavat säännöllisiin lepohetkiin, edistäen parempaa kognitiivista toimintaa ja auttaen ylläpitämään työn ja elämän tasapainoa.
Pomodoro-tekniikassa käytä lyhyttä 5 minuutin taukoa venyttelyyn, nesteytykseen tai lyhyeksi hetkeksi pois työtilasta. Pidempiä taukoja, yleensä 15-30 minuuttia, pidetään jokaisen neljännen Pomodoron jälkeen ja ne antavat enemmän aikaa latautumiseen ennen työn jatkamista.