Ücretsiz DEHB Testi - DEHB Belirtilerinizi Değerlendirin

Bu, WHO Yetişkin DEHB Öz-Bildirim Ölçeği (ASRS) ve DSM-5 kriterlerine dayanan bilimsel olarak doğrulanmış bir tarama aracıdır. Günlük deneyimleriniz ve davranışlarınız hakkında bir dizi soru aracılığıyla yetişkinlerde Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğunun potansiyel semptomlarını belirlemeye yardımcı olur.

Hayır, bu bir tarama aracıdır, teşhis aracı değildir. Sadece nitelikli bir sağlık profesyoneli (psikiyatrist, psikolog veya uzman doktor) resmi bir DEHB teşhisi koyabilir. Ancak bu test, profesyonel değerlendirme talep etmeniz gerekip gerekmediğini anlamanıza yardımcı olabilir.

Hızlı Test 6 soruyla yaklaşık 1 dakika sürerken, Tam Değerlendirme 18 kapsamlı soruyla 2-3 dakika sürer. Her iki test de tamamlandığında anında sonuç verir.

Evet, kesinlikle. Bu test tamamen anonimdir ve giriş veya kişisel bilgi gerektirmez. Yanıtlarınız yalnızca sonuçlarınızı hesaplamak için kullanılır ve tanımlayıcı bilgilerle saklanmaz. Gizliliğinizi ciddiye alıyoruz ve tüm veri koruma düzenlemelerine uyuyoruz.

Puanlar üç aralıkta kategorize edilir: Düşük (0-26 puan) az DEHB semptomunu gösterir, Orta (27-44 puan) günlük yaşamı etkileyebilecek bazı semptomları gösterir ve Yüksek (45-72 puan) günlük işlevselliği muhtemelen etkileyen önemli semptomları gösterir. Her kategori özel önerilerle birlikte gelir.

Orta veya Yüksek aralıkta puan aldıysanız, kapsamlı bir değerlendirme için bir sağlık profesyoneline danışmanızı şiddetle tavsiye ederiz. Düşük puan alsanız bile günlük yaşamda zorluklar yaşıyorsanız, DEHB farklı bireylerde farklı şekilde ortaya çıkabileceğinden bir doktorla görüşmeye değer.

Evet, testi istediğiniz kadar tekrarlayabilirsiniz. Ancak en doğru sonuçlar için testler arasında en az birkaç hafta beklemenizi ve sadece son günlere değil, son 6 aydaki tipik deneyimlerinize dayanarak dürüstçe cevap vermenizi öneririz.

Evet, bu test WHO Yetişkin DEHB Öz-Bildirim Ölçeği (ASRS-v1.1) ve DSM-5 teşhis kriterlerine dayanmaktadır, bunlar dünya çapında sağlık profesyonelleri tarafından yetişkinlerde potansiyel DEHB semptomlarını belirlemek için kullanılan uluslararası kabul görmüş ve kapsamlı şekilde doğrulanmış tarama araçlarıdır.

Hızlı Test, araştırmaların DEHB semptomları için en öngörücü olduğunu gösterdiği 6 soruyu kullanır, bu da onu hızlı bir ilk tarama için ideal kılar. Tam Değerlendirme, hem dikkat eksikliği hem de hiperaktivite/dürtüsellik semptomlarının kapsamlı bir değerlendirmesi için 18 sorunun tamamını içerir ve daha ayrıntılı içgörüler sağlar.

Hesap veya giriş gerekmez. Bu test tamamen ücretsizdir ve herkes tarafından erişilebilir. Herhangi bir kişisel bilgi, e-posta adresi sağlamadan veya hesap oluşturmadan testi anonim olarak yapabilirsiniz.

Bu test klinik olarak doğrulanmış kriterlere dayanmasına rağmen, teşhis koymak için değil, potansiyel semptomları belirlemek için tasarlanmış bir tarama aracıdır. Doğruluğu dürüst, düşünceli yanıtlara bağlıdır. Çalışmalar ASRS'nin iyi hassasiyet ve özgüllüğe sahip olduğunu gösterir, ancak profesyonel değerlendirme altın standart olmaya devam eder.

Tamamladıktan sonra, toplam puanınız, semptom kategorisine göre dağılım (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite/Dürtüsellik), görsel grafikler, yanıtlarınızın ayrıntılı analizi ve puan aralığınıza dayalı kişiselleştirilmiş öneriler dahil olmak üzere sonuçlarınızı anında görürsünüz. Kayıtlarınız için veya bir sağlık hizmeti sağlayıcısıyla paylaşmak için sonuçlarınızı indirebilir veya yazdırabilirsiniz.