Transformação de Mentalidade
Incorpora exercícios de atenção plena e cognitivos para transformar a sua abordagem às tarefas. Altere os hábitos mentais que levam à procrastinação, promovendo uma mentalidade mais proativa.
RECURSOS INTEGRADOS
Transformação de Mentalidade
A Transformação de Mentalidade incorpora exercícios de atenção plena e cognitivos para transformar a sua abordagem às tarefas. Tem como objetivo mudar os hábitos mentais que levam à procrastinação, promovendo uma mentalidade mais proativa.