Um focus booster refere-se a qualquer técnica ou ferramenta usada para aumentar a concentração durante uma sessão Pomodoro. Isso pode incluir aplicativos, bloqueadores de ruído de fundo ou até mesmo técnicas de mindfulness para ajudar a manter o foco durante os intervalos de trabalho.
Focus boosters podem variar de estratégias pessoais como exercícios de respiração profunda para ferramentas externas como temporizadores Pomodoro ou aplicativos projetados para rastrear sessões de foco. Essas técnicas ajudam a evitar distrações e garantem períodos de trabalho produtivos.
Incorporar focus boosters em sua rotina Pomodoro pode aumentar significativamente sua capacidade de manter a concentração, tornando cada sessão mais produtiva e menos propensa a distrações.