Alternativa ao Sunsama

Porque é o FocusBox uma alternativa ao Sunsama

O Sunsama popularizou o ritual de planeamento diário: todas as manhãs escolhe as tarefas, compara-as com o tempo que tem realmente e, ao fim do dia, fecha-o de forma consciente. Funciona para muita gente. O problema é o preço. O Sunsama custa 22 USD por mês, ou 17 USD por mês com pagamento anual, e não tem plano gratuito. O FocusBox oferece os mesmos rituais, acrescenta ajuda de IA para dividir o trabalho e custa 8 USD por mês, ou 60 USD por ano, com um plano gratuito para começar.

O que se mantém

Um plano guiado para o dia

O Plan My Day conduz pelos mesmos passos: escolher o que entra hoje, estimar cada tarefa, pô-las por ordem e comprometer-se. O FocusBox mostra o plano face à capacidade diária que definiu e assinala quando a ultrapassa, para que uma lista de oito horas não acabe, sem dar por isso, num dia de quatro.

Um fecho no fim do dia

O Daily Shutdown mostra o que terminou e passa o que ficou por fazer para amanhã, para que nada fique pendente durante a noite. Se quiser, um e-mail ao fim da tarde resume o dia.

Uma revisão semanal

Uma vez por semana, o FocusBox pede-lhe que olhe para trás e defina algumas intenções para a semana seguinte, que depois aparecem no topo de cada plano da manhã.

O seu calendário e as suas ferramentas

O FocusBox lê o seu Google Calendar para planear as tarefas à volta das reuniões e pode escrever o plano de volta como blocos no calendário. As tarefas chegam do Todoist, Asana, ClickUp, Notion e Jira.

O que o FocusBox acrescenta

IA que transforma um objetivo em tarefas

Escreva um objetivo, ou despeje tudo o que tem na cabeça num só campo, e o FocusBox divide-o em pequenas tarefas com tempo estimado e prepara um dia com elas. É o que mais ajuda nas manhãs em que começar é a parte difícil, e é por isso que o FocusBox foi pensado para quem tem PHDA.

Um temporizador integrado

Cada tarefa tem o seu próprio temporizador, com ciclos Pomodoro e pausas automáticas, um modo de foco em ecrã inteiro e sons ambiente. O plano e o temporizador estão no mesmo ecrã, por isso passa diretamente de decidir para fazer.

Quando o Sunsama é a melhor escolha

O Sunsama liga-se aos calendários Google, Outlook e Apple e sincroniza nos dois sentidos, enquanto o FocusBox funciona apenas com o Google Calendar. O Sunsama transforma e-mails e mensagens do Slack ou do Teams em tarefas e liga-se a mais ferramentas, incluindo Linear, GitHub, Trello e Microsoft To Do. Tem aplicações para computador e para Android; o FocusBox funciona na web, no iPhone e como extensão do Chrome. Se o seu dia é comandado pelo e-mail e por vários calendários, o Sunsama encaixa melhor. Se precisa sobretudo de um plano tranquilo, de ajuda para começar e de um temporizador para avançar, o FocusBox faz isso por menos.

Comparação de preços

• Sunsama: 22 USD por mês com pagamento mensal, ou 17 USD por mês com pagamento anual. Teste gratuito de 14 dias, sem plano gratuito.
• FocusBox: plano gratuito com 3 projetos, 5 tarefas concluídas e 2 créditos de IA por mês. O Pro custa 8 USD por mês, ou 60 USD por ano, sem limites de tarefas ou projetos e com 50 créditos de IA por mês.

Os preços do Sunsama foram retirados de sunsama.com/pricing a 24 de setembro de 2026.

Perguntas frequentes sobre FocusBox e Sunsama

O FocusBox tem um ritual de planeamento diário como o Sunsama?

Sim. O Plan My Day cobre escolher, estimar, ordenar e comprometer-se com o dia, e o Daily Shutdown fecha-o. Ambos podem ser desligados ou mudados de hora nas definições de rituais.

O FocusBox é gratuito?

Há um plano gratuito com limites de projetos, tarefas concluídas e créditos de IA. O Pro remove os limites de tarefas e projetos. O Sunsama tem um período de teste, mas não tem plano gratuito.

O FocusBox funciona com o Outlook ou com o calendário da Apple?

Ainda não. O FocusBox liga-se apenas ao Google Calendar.

Existe aplicação para Android?

Ainda não. O FocusBox está disponível na web, como aplicação para iPhone e como extensão do Chrome.

Para experimentar, comece pelo plano gratuito.