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Achtsamkeit und Meditation

Umarmung der Natur

Erleben Sie die beruhigende Wirkung der Natur mit 'Umarmung der Natur'. Diese Meditationsreihe entführt Sie auf eine auditive Reise durch ruhige Naturlandschaften, von Waldbächen bis zu Meereswellen, und verbessert Ihre Achtsamkeitspraxis.

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Umarmung der NaturErleben Sie die beruhigende Wirkung der Natur mit 'Umarmung der Natur'. Diese Meditationsreihe entführt Sie auf eine auditive Reise durch ruhige Naturlandschaften, von Waldbächen bis zu Meereswellen, und verbessert Ihre Achtsamkeitspraxis.Achtsamkeit und Meditation
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Umarmung der Natur Vorlage

Erleben Sie die beruhigende Wirkung der Natur mit der Meditationsreihe 'Umarmung der Natur'. Diese Reihe entführt Sie auf eine auditive Reise durch ruhige Naturlandschaften, von Waldbächen bis zu Meereswellen, und verbessert Ihre Achtsamkeitspraxis.

Tauchen Sie ein in die beruhigenden Klänge der Natur und lassen Sie Stress und Sorgen los, während Sie die Schönheit der Welt um sich herum erleben. Egal, ob Sie sich dafür entscheiden, ruhige Gewässer zu visualisieren, verschiedene Vogelrufe zu identifizieren, achtsames Gehen in der Natur zu praktizieren oder über den sternenklaren Himmel nachzudenken - diese Vorlage bietet eine Vielzahl von Achtsamkeitsübungen, um Ihnen zu helfen, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.

Fühlen Sie sich frei, die Dauer und Aufgaben nach Ihren Vorlieben und Bedürfnissen anzupassen. Umarmen Sie die Natur und fördern Sie Ihr Wohlbefinden mit 'Umarmung der Natur'.

Mehr liefern mit Pomodoro-Timern


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