1-Stündige ADHD-Fokus-Sitzung | Tiefes Arbeiten mit Lo-Fi-Beats 🎧
Die '1-Stunden-ADHS-Fokussitzung' ist für diejenigen konzipiert, die mit Ablenkungen kämpfen und strukturierte Tiefenarbeit benötigen. Mit Lo-Fi-Beats hilft Ihnen diese Sitzung, Aufgaben in überschaubare Abschnitte zu zerlegen, konzentriert zu bleiben und eine produktive Routine aufzubauen.
INTEGRIERTE FUNKTIONEN
Bleiben Sie konzentriert mit der 1-Stunden-ADHS-Fokussitzung
Entwickelt, um die Produktivität für ADHS-Köpfe zu optimieren, hilft Ihnen diese strukturierte Fokussitzung, in einen tiefen Arbeitszustand einzutreten, während Sie die beruhigenden Vibes von Lo-Fi-Beats genießen.
Warum diese Fokussitzung funktioniert
Indem Aufgaben in kurze, zeitlich festgelegte Intervalle aufgeteilt werden, nutzt diese Methode die Pomodoro-Technik und strategische Pausen, um die Beteiligung aufrechtzuerhalten und ein Burnout zu vermeiden.
Perfekt für Produktivität
Egal, ob Sie studieren, an kreativen Projekten arbeiten oder tägliche Aufgaben erledigen, diese Sitzung ist darauf ausgerichtet, die anhaltende Aufmerksamkeit zu unterstützen und die geistige Ermüdung zu minimieren.
Verbessern Sie Ihre Konzentration mit geführten Intervallen
Jede Phase der Sitzung ist darauf ausgelegt, Sie auf Kurs zu halten und es einfacher zu machen, einen fokussierten Arbeitsablauf aufzubauen. Erleben Sie die perfekte Mischung aus Struktur und Entspannung mit der 1-Stunden-ADHS-Fokussitzung.