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Werkzeuge und Anwendungen

ADHD Unterstützungs-Apps: Werkzeuge zur Verbesserung von Fokus & täglicher Organisation

ADHD-Support-Apps bieten maßgeschneiderte Werkzeuge, um Individuen bei der Bewältigung von Symptomen von ADHS zu unterstützen, wie z.B. Vergesslichkeit, Problemen mit Zeitmanagement und Ablenkungen. Diese Apps bieten personalisierte Strategien, um Produktivität und Fokus zu verbessern.

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Was sind ADHS-Support-Apps?

ADHS-Support-Apps sind dafür konzipiert, Personen mit ADHS bei der Organisation von Aufgaben, dem Zeitmanagement und der Reduzierung von Ablenkungen zu unterstützen. Sie bieten Strategien, um gängige ADHS-bezogene Herausforderungen zu bewältigen.

Wichtige Funktionen

  • Aufgaben-Erinnerungen: Zeitnahe Erinnerungen für tägliche Aufgaben.
  • Visuelle Zeitpläne: Aufgaben in überschaubare Schritte unterteilen.

Diese Apps unterstützen Nutzer dabei, sich zu konzentrieren und bessere Organisationsgewohnheiten zu entwickeln.

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