Mūzika relaksācijai | Nomierinoši skaņas, lai atvieglotu prātu 🎶
Piedzīvo dziļu relaksācijuIenirsti mierīgā skaņu ainavā, kas izstrādāta, lai nomierinātu tavu prātu un atjaunotu tavu garu. Šis veidne vada tevi cauri relaksācijas tehniku sērijai, ko papildina nomierinoša mūzika.Nomierini savas maņasSāc ar maigiem instrumentāliem, kas palīdz apklusināt tavas domas un veicina apzinātību.Vadīta meditācija un vizualizācijaIesaisties vadītās meditācijas sesijās, kas pārvieto tevi uz mierīgu mentālo telpu.Apzināta atslābināšanāsPabeidz savu sesiju ar nomierinošām stiepšanās vingrinājumiem un reflektējošiem mirkļiem, lai konsolidētu relaksāciju.
Lietot veidniReģistrējieties, lai lietotu šo veidni.
INTEGRĒTAS FUNKCIJAS
Mūzika relaksācijai | Nomierinoši skaņas, lai atvieglotu prātu 🎶Piedzīvo dziļu relaksācijuIenirsti mierīgā skaņu ainavā, kas izstrādāta, lai nomierinātu tavu prātu un atjaunotu tavu garu. Šis veidne vada tevi cauri relaksācijas tehniku sērijai, ko papildina nomierinoša mūzika.Nomierini savas maņasSāc ar maigiem instrumentāliem, kas palīdz apklusināt tavas domas un veicina apzinātību.Vadīta meditācija un vizualizācijaIesaisties vadītās meditācijas sesijās, kas pārvieto tevi uz mierīgu mentālo telpu.Apzināta atslābināšanāsPabeidz savu sesiju ar nomierinošām stiepšanās vingrinājumiem un reflektējošiem mirkļiem, lai konsolidētu relaksāciju.Relaksācijas Tehnikas
In Progress
Completed(0)
Elevate Your Relaxation Routine
The 'Music for Relaxation | Soothing Sounds to Ease Your Mind' template is crafted to help you unwind and de-stress through a curated sequence of auditory and mindfulness practices. Perfect for those seeking to escape the noise of daily life, this template offers a balanced mix of focused listening and restorative breaks.
Curated Soundscapes
Enjoy a seamless blend of calming music and ambient soundtracks that soothe your senses and promote mental clarity.
Structured Relaxation Sessions
The template segments your relaxation routine into focused sessions, interspersed with mindful breaks to enhance your overall experience.
Rejuvenate and Reflect
Finish your session with gentle stretches and reflection time, setting a positive tone for your day or evening.
Piegādājiet vairāk, izmantojot pomodoro taimerus
FocusBox ir spēcīgs produktivitātes rīks, kas palīdz jums kontrolēt savu laiku, izmantojot Uzdevumus, Pomodoro Timerus, Ambient Sounds un Iziņas, lai jūs strādātu gudrāk, ne grūtāk.