Stratégies de gestion du TDAH

Cette catégorie couvre les stratégies et outils pour gérer le TDAH, y compris les techniques pour améliorer la concentration, la fonction exécutive et la régulation émotionnelle.



Offrez plus avec les minuteurs pomodoro


FocusBox est un puissant outil de productivité qui vous aide à prendre le contrôle de votre temps en utilisant des tâches, des minuteurs Pomodoro, des sons ambiants et des informations pour vous aider à travailler plus intelligemment et non plus dur.




×