Mindfulness Rituál Pitia Čaju

Zapojte sa do rituálu mindfulness pri pití čaju.

Použiť šablónuZaregistrujte sa, aby ste mohli použiť túto šablónu.

INTEGROVANÉ FUNKCIÍ

⚡️Energetický audit Soundscapes Zvonkohra 🎊Režim oslavy

Zdieľanie

Mindfulness Rituál Pitia ČajuZapojte sa do rituálu mindfulness pri pití čaju.Techniky Relaxácie

In Progress

Completed(0)

Čo je to šablóna Mindfulness Rituál Pitia Čaju?

Vydejte sa na cestu pokoja so šablónou 'Mindfulness Rituál Pitia Čaju'. Táto sprievodná skúsenosť vás prevedie procesom prípravy a ochutnávania virtuálnej šálky čaju, podporujúca relaxáciu prostredníctvom vnímania zmyslov.

Ako používať šablónu

Vytvorte si pokojné prostredie, privediete vodu k varu a sústredte sa na svoju obľúbenú šálku čaju s úplnou pozornosťou. Ochutnajte každý dúšok, reflektujte svoje pocity, vyjadríte vďaku a rituál ukončite pocitom pokoja.

Prínosy Mindfulness Rituálu Pitia Čaju

Ponořte sa do umenia pitia čaju s vnímavosťou a zvýšte relaxáciu a vnímanie zmyslov. Táto šablóna ponúka krok za krokom sprievodcu na vytvorenie mindfulness rituálu pitia čaju pre celkový pohodu.

Doručte viac s časovačmi pomodoro

FocusBox je silný nástroj produktivity, ktorý vám pomôže získať kontrolu nad svojím časom pomocou úloh, Pomodoro Timerov, Ambientných zvukov a Insights, aby ste pracovali inteligentnejšie, nie namáhavejšie.

Začnite hneď Try a template