Čo je Ivy Lee metóda? Jednoduchá denná plánovacia technika
Ivy Lee metóda je jednoduchá produktivita metóda, ktorá zahŕňa vytvorenie denného zoznamu šiestich prioritných položiek. Každý deň sa zamerajte na dokončenie týchto úloh v poradí, až potom, čo je predchádzajúca dokončená. Táto metóda pomáha zabezpečiť zameranie na úlohy s vysokou priorítou a minimalizuje rozhodovaciu únavu.
Čo je Ivy Lee Metóda?
Ivy Lee Metóda je jednoduchá, ale účinná produktivitná technika navrhnutá na zvýšenie sústredenia a efektívnosti. Vytvorená produktivitným konzultantom Ivy Lee v začiatkom 20. storočia, táto metóda zahŕňa zápis zoznamu šiestich úloh na konci každého pracovného dňa, ich usporiadanie podľa dôležitosti a zameranie sa na ne jednu po druhej nasledujúci deň. Jednoduchosť tejto metódy pomáha znížiť únava z rozhodovania a zabezpečuje, že dôležité úlohy sú dokončené ako prvé.
Zásady Ivy Lee Metódy
Ivy Lee Metóda je založená na nasledujúcich zásadách:
- Usporiadanie podľa dôležitosti: Zamerajte sa na najdôležitejšie úlohy tým, že si ich usporiadate podľa priority.
- Obmedzené sústredenie: Obmedzenie zoznamu na šesť úloh zabráni preťaženiu sa s príliš veľkým počtom cieľov.
- Jednorázové úlohy: Pracujte na jednej úlohe naraz a prejdite na nasledujúcu, až keď je aktuálna úloha dokončená.
- Plánovanie každý deň: Plánujte každý deň predchádzajúci večer, aby ste mali jasné ciele na nasledujúci deň.
Proces Ivy Lee
Ivy Lee Metóda nasleduje jednoduchý proces:
- Zapíšte si šesť úloh: Na konci každého pracovného dňa si zapíšte šesť najdôležitejších úloh, ktoré musíte dokončiť nasledujúci deň.
- Usporiadajte podľa priority: Usporiadajte tieto úlohy podľa dôležitosti, pričom najdôležitejšia úloha bude na vrchu zoznamu.
- Zamerajte sa na jednu úlohu naraz: Nasledujúci deň začnite s prvou úlohou na zozname a pracujte na nej, kým nebude dokončená, a potom prejdite na ďalšiu.
- Presuňte nedokončené úlohy: Ak niektoré úlohy nie sú dokončené, presuňte ich na zoznam na nasledujúci deň.
Výhody Ivy Lee Metódy
Ivy Lee Metóda ponúka niekoľko výhod:
- Zlepšené sústredenie: Tým, že sa zameriavate na jednu úlohu naraz, znižujete rušenia a zvyšujete produktivitu.
- Usporiadanie podľa dôležitosti: Táto metóda zabezpečuje, že najdôležitejšie úlohy sú vykonané ako prvé, čím sa zabráni tomu, aby menej dôležité úlohy prebrali váš deň.
Doručte viac s časovačmi pomodoro
FocusBox je silný nástroj produktivity, ktorý vám pomôže získať kontrolu nad svojím časom pomocou úloh, Pomodoro Timerov, Ambientných zvukov a Insights, aby ste pracovali inteligentnejšie, nie namáhavejšie.