Įtraukia sąmoningumo pratimus ir kognityvinius pratimus, skirtus pakeisti jūsų požiūrį į užduotis. Keiskite mąstymo įpročius, kurie skatina atidėliojimą, ir skatinkite proaktyvų mąstymą.
Mąstymo TransformacijaĮtraukia sąmoningumo pratimus ir kognityvinius pratimus, skirtus pakeisti jūsų požiūrį į užduotis. Keiskite mąstymo įpročius, kurie skatina atidėliojimą, ir skatinkite proaktyvų mąstymą.Prokrastinacijos Įveikimas
In Progress
Completed(0)
Mąstymo Transformacija
Mąstymo transformacija apima sąmoningumo pratimus ir kognityvinius pratimus, skirtus pakeisti jūsų požiūrį į užduotis. Tikslas yra pakeisti mąstymo įpročius, kurie skatina atidėliojimą, ir skatinti aktyvesnį mąstymą.
