Ücretsiz DEHB Üretkenlik Stili Testi - Tipinizi Keşfedin

Benzersiz DEHB üretkenlik stilinizi bulun ve beyninizle uyumlu stratejiler öğrenin

DEHB Üretkenlik Stiliniz Nedir?

Tüm DEHB beyinleri aynı şekilde çalışmaz. Bu eğlenceli, senaryo tabanlı test, doğal üretkenlik stilinizi keşfetmenize yardımcı olur; böylece SİZİN beyninizin çalışma şekline uygun stratejiler kullanabilirsiniz.

Eğlenceli & Hızlı3-5 dakika, senaryo tabanlı sorular
Tamamen AnonimTesti yapmak için giriş gerekmez
DEHB Bilgisiyle OluşturulmuşDEHB üretkenlik araştırmalarına dayalı
5 Benzersiz TipÜretkenlik kişiliğinizi keşfedin
Ücretsiz & ErişilebilirMaliyet yok, engel yok
Anında SonuçlarTipinizi hemen öğrenin

Test Modunuzu Seçin

Önerilen
Tam Test
10 Soru • 3-5 dakika
En doğru tip sonucu için kapsamlı değerlendirme
Hızlı Test
6 Soru • 1-2 dakika
En ayırt edici sorularla hızlı tipleme

Not: Bu, üretkenlik kalıplarınızı anlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmış eğlenceli, eğitim amaçlı bir testtir. Klinik bir değerlendirme değildir. Tüm üretkenlik stilleri geçerlidir - yanlış cevap yoktur!

Sık Sorulan Sorular

DEHB üretkenlik stilleri hakkında daha fazla bilgi edinin

DEHB üretkenlik stilleri nedir?

DEHB üretkenlik stilleri, DEHB beyinlerinin çalışmaya ve görevlere doğal olarak nasıl yaklaştığının farklı kalıplarıdır. Doğal eğilimlerinize karşı savaşmak yerine, stilinizi anlamak beyninizle UYUMLU çalışarak maksimum etkinliğe ulaşmanıza yardımcı olur.

Stilim zamanla değişebilir mi?

Evet, üretkenlik stiliniz yaşam koşullarına, tedaviye ve kişisel gelişime bağlı olarak değişebilir. Farklı bağlamların farklı stilleri ortaya çıkardığını da görebilirsiniz. Testi düzenli olarak tekrarlamak bu değişiklikleri ortaya çıkarabilir.

Bir stil diğerlerinden daha mı iyidir?

Kesinlikle hayır. Her stilin benzersiz güçlü yönleri ve zorlukları vardır. En iyi stil, refahınızı korurken işleri halletmenize yardımcı olan stildir. Çoğu kişinin bir birincil ve bir ikincil stili vardır.

Test ne kadar sürer?

Hızlı Test 6 soruyla 1-2 dakika sürer. Tam Test daha doğru bir sonuç için 10 senaryo tabanlı soruyla 3-5 dakika sürer.

Son Dakika Koşucusu tipi nedir?

Son Dakika Koşucuları zaman baskısı altında gelişir. Yaklaşan son tarihlerin adrenalinini odaklarını aktive etmek için kullanırlar. Stratejiler arasında yapay son tarihler oluşturmak ve aciliyeti simüle etmek için zaman kutulama kullanmak yer alır.

Hiperfokus Kahramanı tipi nedir?

Hiperfokus Kahramanları derin akış durumlarına girebilir ve olağanüstü iş üretebilir. Anahtar, hiperfokusu bilinçli olarak yönlendirmeyi öğrenmek ve görevler arasında geçiş stratejileri oluşturmaktır.

Rutin Oluşturucu tipi nedir?

Rutin Oluşturucular yapının DEHB kaosunu yendiğini keşfetmiştir. Tutarlı alışkanlıklar, kontrol listeleri ve sistemlerle gelişirler. Güçlü yönleri, rutinler kurulduktan sonra güvenilirlik ve tutarlılıktır.

Yaratıcı Kaos tipi nedir?

Yaratıcı Kaos tipleri her şeyi yaratıcı bir projeye dönüştürür. Uyarıya, çeşitliliğe ve görevlere alışılmadık yollarla yaklaşma özgürlüğüne ihtiyaç duyarlar. Güçlü yönleri inovasyon ve sıkıcı görevleri ilginç hale getirmektir.

Sosyal Enerji Vericisi tipi nedir?

Sosyal Enerji Vericileri başkalarıyla çalışmaktan motivasyon ve enerji alır. Beden çiftleme, sorumluluk ortakları ve ekip iş birliği onların gizli silahlarıdır. Çalışmayı sosyal bir deneyim haline getirmede öne çıkarlar.

Birden fazla tip olabilir miyim?

Çoğu kişinin bir birincil ve bir ikincil tipi vardır. Test, beş tipin tamamındaki puan dağılımınızı gösterir, böylece hangi stillerin sizinle en güçlü şekilde örtüştüğünü görebilirsiniz.

Sonuçlarımı nasıl kullanabilirim?

Stilinize uygun üretkenlik araçları ve stratejileri seçmek için sonuçlarınızı kullanın. Örneğin, Son Dakika Koşucuları Pomodoro zamanlayıcılarını kullanabilirken, Rutin Oluşturucular FocusBox'taki tekrarlayan görev şablonlarını tercih edebilir.

Bu test bilimsel olarak doğrulanmış mı?

Bu test, DEHB üretkenlik araştırmalarına ve klinisyenler ve koçlar tarafından gözlemlenen yaygın DEHB kalıplarına dayanmaktadır. Klinik bir değerlendirme değil, eğitim ve öz farkındalık aracı olarak tasarlanmıştır.

×