Uyarlanabilir Odak

15 ila 50 dakika arasında değişen çalışma aralıklarıyla esnek zamanlama, dinamik programlar ve çeşitli günlük görevler için uygundur.

Uyarlanabilir Odak15 ila 50 dakika arasında değişen çalışma aralıklarıyla esnek zamanlama, dinamik programlar ve çeşitli günlük görevler için uygundur.Zaman Kutulama Stratejileri
In Progress
Completed(0)

Uyarlanabilir Odak Şablonu Genel Bakış

Üretkenliğinizi Uyarlanabilir Odak şablonu ile artırın. Bu şablon, değişken çalışma aralıklarıyla esnek zamanlama sunar, böylece dinamik programlar ve çeşitli günlük görevler için uygundur. Odaklı oturumları takip ederek odaklanmayı sürdürün ve hedeflerinizi etkili bir şekilde başarın.

Nasıl Kullanılır:

  • 15 dakikalık Hızlı Bir Hazırlık oturumu ile başlayın, zihninizi ve bedeninizi hazırlamak için hafif esneme ve derin nefes alıştırmalarını içerir.
  • 30 dakikalık Odaklı Çalışma bloğuna katılın, en iyi üretkenlik için konsantrasyon tekniklerini uygulayın ve dikkat dağıtıcıları en aza indirgeyin.
  • 20 dakikalık Yaratıcı Bir Ara verin, ilham artışına ve farkındalıkla düşünmeye zaman tanıyarak yaratıcılığı teşvik edin.
  • 50 dakikalık Derin Odak Seansı ile sonlandırın, çoklu görev yapmayı ortadan kaldırın, son hedefinizi görselleştirin ve yoğun çalışmaya dalın.

Bu şablonu ihtiyaçlarınıza göre uyarlayın ve gün boyunca odaklı çalışma ve yenilenme molasının tadını çıkarın.

Pomodoro zamanlayıcılarla daha fazlasını sunun


FocusBox, görevler, Pomodoro zamanlayıcıları, çevresel sesler ve girişimleri kullanarak zamanınızı kontrol altına almanıza yardımcı olan güçlü bir verimlilik aracıdır. Daha akıllı çalışmak için, daha fazla çalışmaktan daha iyidir.




×