Potovanje v Miru Duha

Odpotujte na sproščujoče potovanje za sprostitev uma in telesa. Dovolite, da vas pomirjujoči zvoki in vizualije vodijo v stanje globokega miru.

Uporabite predlogoPrijavite se za uporabo te predloge.

INTEGRIRANE ZMOŽNOSTI

⚡️Energijski pregled Zvočne krajine Zvonci 🎊Način praznovanja

Skupna raba

Potovanje v Miru DuhaOdpotujte na sproščujoče potovanje za sprostitev uma in telesa. Dovolite, da vas pomirjujoči zvoki in vizualije vodijo v stanje globokega miru.Tehnike Sprostitve

In Progress

Completed(0)

Odpotujte na Potovanje v Miru Duha

Doživite globoko sprostitev s to predlogo, ki je zasnovana, da vas vodi skozi pomirjujoče dejavnosti. Dovolite, da vas pomirjujoči zvoki in vizualije popeljejo v stanje miru.

Imerzivna Vaja Dihanja

Začnite svoje potovanje z 15-minutno pozorno vajo dihanja. Sledite usmeritvam za globoko dihanje v trebuh, osredotočene vdihavanje in nežno izdihavanje, da usmerite svoj um in telo.

Imerzija v Zvoke Narave

Uživajte v 20-minutni imerziji v zvoke narave. Poglobite se v harmonične melodije ptic in nežen tok reke. Dovolite, da simfonija narave odplavi stres in napetost.

Vodenja Vizualizacija

Odpotujte na 30-minutno potovanje z vodenimi vizualizacijami. Raziščite očarljive globine izmišljene gozdne pokrajine in doživite mirno senzibilnost gorskega vrha. Dovolite, da vaš um zatava in najde mir v lepoti vaše domišljije.

Zagotovite več s časovniki pomodoro

FocusBox je močno orodje za produktivnost, ki vam pomaga, da prevzamete nadzor nad svojim časom z uporabo opravil, pomodorskih časomeril, okoljskih zvokov in spoznanj za bolj učinkovito delo.

Začni zdaj Try a template