Zagotovite več s časovniki pomodoro
FocusBox je močno orodje za produktivnost, ki vam pomaga, da prevzamete nadzor nad svojim časom z uporabo opravil, pomodorskih časomeril, okoljskih zvokov in spoznanj za bolj učinkovito delo.
Podajte se na potovanje sprostitve s modelom 'Ritual Zavedanja ob Pitju Čaja'. Ta vodena izkušnja vas popelje skozi postopek priprave in uživanja virtualne skodelice čaja, spodbuja sprostitev skozi čutno zavedanje.
Ustvarite sproščeno okolje, zavrite vodo in skuhajte svoj najljubši čaj z zavedanjem. Uživajte v vsakem požirku, razmišljajte o občutkih, izražajte hvaležnost in zaključite ritual s čutom miru.
Poglobite se v zavestno umetnost pitja čaja in okrepite sprostitev ter čutno zavedanje. Ta model ponuja korak za korakom vodnik za gojenje rituala zavedanja ob pitju čaja za splošno dobro počutje.