Świadoma Podróż Samosanacyjna

Szablon zaprojektowany do świadomej podróży samosanacyjnej, prowadzący cię ku miłości własnej i akceptacji.

Użyj szablonuZarejestruj się, aby użyć tego szablonu.

INTEGROWANE FUNKCJE

⚡️Audyt energetyczny Pejzaże dźwiękowe Gongi 🎊Tryb świętowania

Udostępnianie

Świadoma Podróż SamosanacyjnaSzablon zaprojektowany do świadomej podróży samosanacyjnej, prowadzący cię ku miłości własnej i akceptacji.Uważność i Medytacja

In Progress

Completed(0)

Świadoma Podróż Samosanacyjna

Rozpocznij świadomą podróż samosanacyjną, skoncentrowaną na medytacjach pełnych miłości i praktykach, które sprzyjają akceptacji siebie. Ten szablon został zaprojektowany, aby prowadzić cię ku kultivowaniu łagodniejszego stosunku do samego siebie i pielęgnowaniu miłości własnej.

Zadania Włączone:

Medytacja Pełna Miłości (20 minut)
- Głębokie Oddychanie i Skanowanie Ciała (10 minut)
- Kultivowanie Pozytywnych Afirmacji (10 minut)
Auto-refleksja i Pisanie Dziennika Wdzięczności (15 minut)
Afirmacje Świadomej Samosanacji (10 minut)
Łagodne Rozciąganie i Relaksacja (25 minut)
- Przewodnikowa Relaksacja Ciała (15 minut)
- Świadome Rozciąganie (10 minut)
Zakończenie Medytacji i Samo-Potwierdzenie (15 minut)

Dostarcz więcej dzięki zegarom pomodoro

FocusBox to potężne narzędzie produktywności, które pomaga Ci kontrolować swój czas, korzystając z Zadań, Timerów Pomodoro, Dźwięków otoczenia i Spostrzeżeń, aby pomóc Ci pracować mądrzej, a nie ciężej.

Rozpocznij teraz Try a template