Strategie zarządzania ADHD

Ta kategoria obejmuje strategie i narzędzia do zarządzania ADHD, w tym techniki poprawy koncentracji, funkcji wykonawczych i regulacji emocjonalnej.

Dostarcz więcej dzięki zegarom pomodoro

FocusBox to potężne narzędzie produktywności, które pomaga Ci kontrolować swój czas, korzystając z Zadań, Timerów Pomodoro, Dźwięków otoczenia i Spostrzeżeń, aby pomóc Ci pracować mądrzej, a nie ciężej.

Rozpocznij teraz Try a template