Tranquil Sinnsreise

Begi deg ut på en rolig reise for å slappe av sinnet og kroppen. La de beroligende lydene og visuelle elementene veilede deg inn i en tilstand av dyp ro.

Bruk malRegistrer deg for å bruke denne malen.

INTEGRERTE FUNKSJONER

⚡️Energirevisjon Soundscapes klokkespill 🎊Feiringsmodus

Deling

Tranquil SinnsreiseBegi deg ut på en rolig reise for å slappe av sinnet og kroppen. La de beroligende lydene og visuelle elementene veilede deg inn i en tilstand av dyp ro.Avspenningsteknikker

In Progress

Completed(0)

Begi deg ut på en Tranquil Sinnsreise

Opplev dyp avslapning med denne malen som er designet for å veilede deg gjennom beroligende aktiviteter. La de beroligende lydene og visuelle elementene transportere deg til en tilstand av ro.

Immersiv pusteøvelse

Start reisen din med en 15-minutters oppmerksom pusteøvelse. Følg veiledningen for dype magasdrag, fokuserte innpust og rolige utpust for å sentrere sinnet og kroppen din.

Naturlydfordypning

Nyt en 20-minutters naturlydfordypning. Dyp deg ned i harmoniske melodier av fuglesang og den rolige strømmen av en elv. La naturens symfoni vaske bort stress og spenninger.

Veiledet visualisering

Begi deg ut på en 30-minutters veiledet visualiseringsreise. Utforsk de fortryllende dybdene av en imaginær skog og opplev den rolige roen på toppen av et fjell. La tankene dine vandre og finn fred i skjønnheten i fantasien din.

Lever mer med pomodoro-tidtakere

FocusBox er et kraftig produktivitetsverktøy som hjelper deg å ta kontroll over tiden din ved å bruke oppgaver, Pomodoro-tidsurer, ambientlyder og innsikt for å hjelpe deg å jobbe smartere, ikke hardere.

Kom i gang nå Try a template