Music for Relaxation | Soothing Sounds to Ease Your Mind 🎶
Opplev Dyp AvslapningFordyp deg i et rolig lydlandskap designet for å berolige sinnet ditt og fornye ånden din. Denne malen veileder deg gjennom en serie avslapningsteknikker forbedret med beroligende musikk.Rolig Dine SanserBegynn med milde instrumentaler som hjelper til med å stille tankene dine og fremme oppmerksomhet.Guidet Meditasjon & VisualiseringDelta i guidede meditasjonsøkter som transporterer deg til et fredelig mentalt rom.Oppmerksom NedtrappingAvslutt økten din med beroligende tøyninger og reflekterende øyeblikk for å konsolidere avslapningen.
Bruk malRegistrer deg for å bruke denne malen.
INTEGRERTE FUNKSJONER
Music for Relaxation | Soothing Sounds to Ease Your Mind 🎶Opplev Dyp AvslapningFordyp deg i et rolig lydlandskap designet for å berolige sinnet ditt og fornye ånden din. Denne malen veileder deg gjennom en serie avslapningsteknikker forbedret med beroligende musikk.Rolig Dine SanserBegynn med milde instrumentaler som hjelper til med å stille tankene dine og fremme oppmerksomhet.Guidet Meditasjon & VisualiseringDelta i guidede meditasjonsøkter som transporterer deg til et fredelig mentalt rom.Oppmerksom NedtrappingAvslutt økten din med beroligende tøyninger og reflekterende øyeblikk for å konsolidere avslapningen.Avspenningsteknikker
In Progress
Completed(0)
Hev opp avslapningsrutinen din
'Musikk for avslapning | Beroligende lyder for å lette sinnet ditt' malen er laget for å hjelpe deg med å slappe av og redusere stress gjennom en kuratert sekvens av lyd- og mindfulness-praksiser. Perfekt for de som ønsker å unnslippe støyen fra hverdagen, tilbyr denne malen en balansert blanding av fokusert lytting og restorative pauser.
Kuratert lydlandskap
Nyt en sømløs blanding av beroligende musikk og ambient lydspor som beroliger sansene dine og fremmer mental klarhet.
Strukturerte avslapningsøkter
Malen segmenterer avslapningsrutinen din i fokuserte økter, innimellom med bevisste pauser for å forbedre den totale opplevelsen din.
Forny og reflekter
Avslutt økten din med milde strekker og refleksjonstid, og sett en positiv tone for dagen eller kvelden din.
Lever mer med pomodoro-tidtakere
FocusBox er et kraftig produktivitetsverktøy som hjelper deg å ta kontroll over tiden din ved å bruke oppgaver, Pomodoro-tidsurer, ambientlyder og innsikt for å hjelpe deg å jobbe smartere, ikke hardere.