Pauza za Mirno Disanje

Uzmite trenutak da prakticirate vježbe dubokog disanja. Udahnite spokojstvo, izdahnite stres. Ova predložak vas vodi kroz smirujuću rutinu disanja, promičući opuštanje i mentalnu jasnoću.

Pauza za Mirno DisanjeUzmite trenutak da prakticirate vježbe dubokog disanja. Udahnite spokojstvo, izdahnite stres. Ova predložak vas vodi kroz smirujuću rutinu disanja, promičući opuštanje i mentalnu jasnoću.Tehnike Opuštanja
In Progress
Completed(0)

Započnite Putovanje Mirnoće uz Pauzu za Mirno Disanje

Predložak Pauza za Mirno Disanje pažljivo je osmišljen kako bi vam pomogao da se uronite u stanje dubokog opuštanja i mentalne jasnoće. Ovaj predložak je više od samo skupa zadataka; to je vođeni put prema mirnoći koji vam pomaže opustiti se i napuniti se kroz različite vježbe disanja i svjesnosti.

Duboko Disanje za Duboko Opustiti

Započnite svoje putovanje vođenim vježbama dubokog disanja. Ove vježbe nisu samo o uzimanju daha; radi se o učenju kako pravilno, duboko i svjesno disati. Iskusite kako svaki udah može donijeti više mira i jasnoće vašem umu.

Isporučite više s pomodoro timerima


FocusBox je moćno sredstvo produktivnosti koje vam pomaže da preuzmete kontrolu nad svojim vremenom koristeći zadatke, Pomodoro Timerse, ambijentalne zvukove i uvide kako biste radili pametnije, a ne teže.




×