Svi predlošci
Svjesnost i Meditacija

Svjesno Putovanje Samilosti prema Sebi

Predložak osmišljen za svjesno putovanje samilosti prema sebi, vodeći vas prema samoprihvaćanju i ljubavi prema sebi.

Koristite predložakPrijavite se za korištenje ovog predloška.

INTEGRIRANE ZNAČAJKE

⚡️Energetski pregledZvučni pejzažiZvona🎊Način slavlja

Dijeljenje

Svjesno Putovanje Samilosti prema SebiPredložak osmišljen za svjesno putovanje samilosti prema sebi, vodeći vas prema samoprihvaćanju i ljubavi prema sebi.Svjesnost i Meditacija
In Progress
Completed(0)

Svjesno Putovanje Samilosti prema Sebi

Krenite na svjesno putovanje samilosti prema sebi, usmjereno na meditacije ljubaznosti i prakse koje potiču samoprihvaćanje. Ovaj predložak osmišljen je kako bi vas vodio prema razvijanju nježnijeg odnosa prema sebi i njegovanju ljubavi prema sebi.

Uključene zadatke:

  1. Meditacija Ljubaznosti (20 minuta)
    • Duboko Disanje i Skeniranje Tijela (10 minuta)
    • Razvijanje Pozitivnih Afirmacija (10 minuta)
  2. Samopromišljanje i Dnevnik Zahvalnosti (15 minuta)
  3. Afirmacije Svjesne Samilosti prema Sebi (10 minuta)
  4. Blago Istezanje i Opuštanje (25 minuta)
    • Vodeno Opustiti Tijelo (15 minuta)
    • Svjesno Istezanje (10 minuta)
  5. Završna Meditacija i Samo-Afirmacija (15 minuta)

Isporučite više s pomodoro timerima


FocusBox je moćno sredstvo produktivnosti koje vam pomaže da preuzmete kontrolu nad svojim vremenom koristeći zadatke, Pomodoro Timerse, ambijentalne zvukove i uvide kako biste radili pametnije, a ne teže.


Započnite sadaTry a template


×