Syväkeskittymisen Meditaatio

Paranna keskittymistä ja selkeyttä syväkeskittymisen meditaatiolla. Paranna huomion kestoa ja henkistä tarkkuutta.

Syväkeskittymisen MeditaatioParanna keskittymistä ja selkeyttä syväkeskittymisen meditaatiolla. Paranna huomion kestoa ja henkistä tarkkuutta.Tietoisuustaito ja Meditaatio
In Progress
Completed(0)

Syväkeskittymisen Meditaation Pohja

Syväkeskittymisen meditaatio on suunniteltu parantamaan keskittymistä ja selkeyttä. Tämä pohja tarjoaa yhdistelmän keskittyneistä hengitysharjoituksista ja lyhyistä ohjatuista istunnoista, jotka auttavat parantamaan huomion kestoa ja henkistä tarkkuutta.

Tunne olosi vapaaksi mukauttaa kestoja ja tehtäviä omien mieltymystesi ja tarpeidesi mukaan.

Toimita enemmän pomodoro-ajastimilla


FocusBox on voimakas tuottavuustyökalu, joka auttaa sinua ottamaan hallintaan aikaasi käyttäen Tehtäviä, Pomodoro-ajastimia, Ympäristöääniä ja Insights-näkemyksiä auttaakseen sinua työskentelemään älykkäämmin, ei kovemmin.




×