ADHD Scroll Breaker

Ένας εστιασμένος προτύπος σχεδιασμένος για την αντιμετώπιση της παράλυσης κύλισης ADHD ενσωματώνοντας δομημένες διακοπές, ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και συνειδητές ασκήσεις για την αποτελεσματική ανακατεύθυνση και διατήρηση της προσοχής.

Χρησιμοποιήστε το πρότυποΕγγραφείτε για να χρησιμοποιήσετε αυτό το πρότυπο.

INTEGRATED FEATURES

⚡️Ενεργειακός Έλεγχος Ηχητικά τοπία Κουδούνια 🎊Λειτουργία εορτασμού

Κοινή χρήση

ADHD Scroll BreakerΈνας εστιασμένος προτύπος σχεδιασμένος για την αντιμετώπιση της παράλυσης κύλισης ADHD ενσωματώνοντας δομημένες διακοπές, ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και συνειδητές ασκήσεις για την αποτελεσματική ανακατεύθυνση και διατήρηση της προσοχής.Διαχείριση καθημερινής ζωής με ADHD

In Progress

Completed(0)

Πρότυπο ADHD Scroll Breaker

Ξεφύγετε από την παράλυση κύλισης ADHD με αυτό το δομημένο πρότυπο που σχεδιάστηκε για να σας βοηθήσει να παραμείνετε εστιασμένοι και να διαχειρίζεστε αποτελεσματικά τα καθημερινά σας καθήκοντα.

Αυξήστε την παραγωγικότητά σας

Αυτό το πρότυπο προσφέρει μια ισορροπημένη προσέγγιση για την ημέρα σας, συνδυάζοντας την εργασία και τις διακοπές για να μεγιστοποιήσετε το χρονικό διάστημα προσοχής και την παραγωγικότητα σας.

Μείνετε στον Σωστό Δρόμο

Χρησιμοποιήστε αυτό το πρότυπο για να καθορίσετε σαφείς καθήκοντα, να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα και να επιτυγχάνετε τους στόχους σας ελαχιστοποιώντας τις αποσπάσεις.

Προσφέρετε περισσότερα με χρονόμετρα pomodoro

FocusBox είναι ένα ισχυρό εργαλείο επιδόσεων που σας βοηθά να έχετε ελέγχο του χρόνου σας χρησιμοποιώντας Εργασίες, Χρονόμετρα Pomodoro, Φωνές Περιβάλλοντος και Εντυπώσεις για να σας βοηθήσει να εργάζεστε έξυπνα, όχι πιο δύσκολα.

Ξεκινήστε τώρα Try a template