Tranquil Mind Journey

Embark på en fredelig rejse for at slappe af dit sind og krop. Lad de beroligende lyde og visuelle elementer guide dig ind i en tilstand af dyb ro.

Brug skabelonTilmeld dig for at bruge denne skabelon.

INTEGREREDE FUNKTIONER

⚡️Energirevision Soundscapes Kispel 🎊Fejringstilstand

Deling

Tranquil Mind JourneyEmbark på en fredelig rejse for at slappe af dit sind og krop. Lad de beroligende lyde og visuelle elementer guide dig ind i en tilstand af dyb ro.Afspændingsteknikker

In Progress

Completed(0)

Embark on a Tranquil Mind Journey

Oplev dyb afslapning med denne skabelon, der er designet til at guide dig gennem beroligende aktiviteter. Lad de beroligende lyde og visuelle elementer transportere dig til en tilstand af ro.

Immersiv åndedrætsøvelse

Start din rejse med en 15-minutters opmærksom åndedrætsøvelse. Følg vejledningen til dybe maveåndedræt, fokuserede indåndinger og blide udåndinger for at centrale dit sind og krop.

Naturlyd-immergering

Forkæl dig selv med en 20-minutters naturlyd-immergering. Fordyb dig i harmoniske melodier af fuglesang og den blide strøm af en flod. Lad naturens symfoni skylle stress og spændinger væk.

Guidet visualisering

Embark på en 30-minutters guidet visualiseringsrejse. Udforsk de fortryllende dybder af en imaginær skov og oplev den stille ro på en bjergtop. Lad dit sind vandre og find fred i skønheden af din fantasi.

Lever mere med pomodoro-timere

FocusBox er et kraftfuldt produktivitetsværktøj, der hjælper dig med at tage kontrollen over din tid ved hjælp af opgaver, Pomodoro-timers, ambiente lyde og indsigter for at hjælpe dig med at arbejde smartere, ikke hårdere.

Kom godt i gang nu Try a template