Skovbadoplevelse

Oplev roen af en virtuel skov med denne skabelon designet til at simulere en skovbadsoplevelse. Nedsænk dig selv i naturens favn, fremmer afslapning og forbindelse med den naturlige verden.

SkovbadoplevelseOplev roen af en virtuel skov med denne skabelon designet til at simulere en skovbadsoplevelse. Nedsænk dig selv i naturens favn, fremmer afslapning og forbindelse med den naturlige verden.Afspændingsteknikker
In Progress
Completed(0)

Oversigt over Skovbadningsoplevelsen

Skovbadningsoplevelses-skabelonen er designet til at transportere dig ind i hjertet af naturen fra komforten af dit hjem. Den kombinerer beroligende lyde fra skoven med guidede visualiseringer og fremmer dyb afslapning og mindfulness.

Hvad du vil opleve

Nedsænk dig i en virtuel skovindstilling med en række opgaver, der inkluderer meditation med lyde fra naturen, guidet skovvisualisering og mindful walking. Disse aktiviteter er skræddersyet til at hjælpe dig med at genoprette forbindelse til naturen, fremme ro og styrke mental trivsel.

Lever mere med pomodoro-timere


FocusBox er et kraftfuldt produktivitetsværktøj, der hjælper dig med at tage kontrollen over din tid ved hjælp af opgaver, Pomodoro-timers, ambiente lyde og indsigter for at hjælpe dig med at arbejde smartere, ikke hårdere.




×