ADHD Scroll Breaker

En fokuseret skabelon designet til at bekæmpe ADHD rullelammelse ved at inkorporere strukturerede pauser, engagerende aktiviteter og opmærksomme øvelser for at omdirigere og opretholde opmærksomhed effektivt.

ADHD Scroll BreakerEn fokuseret skabelon designet til at bekæmpe ADHD rullelammelse ved at inkorporere strukturerede pauser, engagerende aktiviteter og opmærksomme øvelser for at omdirigere og opretholde opmærksomhed effektivt.ADHD Daglig Styring
In Progress
Completed(0)

ADHD Scroll Breaker Skabelon

Bryd fri fra ADHD rullelammelse med denne strukturerede skabelon designet til at hjælpe dig med at forblive fokuseret og effektivt administrere dine daglige opgaver.

Øg din produktivitet

Denne skabelon tilbyder en afbalanceret tilgang til din dag, der kombinerer arbejde og pauser for at maksimere din opmærksomhedsspændvidde og produktivitet.

Hold dig på sporet

Brug denne skabelon til at fastsætte klare opgaver, følge en tidsplan og nå dine mål med minimal afledning.

Lever mere med pomodoro-timere


FocusBox er et kraftfuldt produktivitetsværktøj, der hjælper dig med at tage kontrollen over din tid ved hjælp af opgaver, Pomodoro-timers, ambiente lyde og indsigter for at hjælpe dig med at arbejde smartere, ikke hårdere.




×