ADHD Håndteringsstrategier

Denne kategori omfatter strategier og værktøjer til at håndtere ADHD, herunder teknikker til at forbedre fokus, eksekutive funktioner og følelsesmæssig regulering.



Lever mere med pomodoro-timere


FocusBox er et kraftfuldt produktivitetsværktøj, der hjælper dig med at tage kontrollen over din tid ved hjælp af opgaver, Pomodoro-timers, ambiente lyde og indsigter for at hjælpe dig med at arbejde smartere, ikke hårdere.




×