Rituale del Tè Consapevole

Partecipa a un rituale del tè consapevole.

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Rituale del Tè ConsapevolePartecipa a un rituale del tè consapevole.Tecniche di Rilassamento

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Cos'è il modello Rituale del Tè Consapevole?

Imbarcati in un viaggio di tranquillità con il modello 'Rituale del Tè Consapevole'. Questa esperienza guidata ti conduce attraverso il processo di preparazione e assaporamento di una tazza virtuale di tè, promuovendo il rilassamento attraverso la consapevolezza sensoriale.

Come utilizzare il modello

Crea uno spazio sereno, porta l'acqua ad ebollizione e prepara con attenzione il tuo tè preferito. Assapora ogni sorso, rifletti sulle sensazioni, esprimi gratitudine e concludi il rituale con una sensazione di calma.

Vantaggi del Rituale del Tè Consapevole

Immergiti nell'arte consapevole del bere il tè, migliorando il rilassamento e la consapevolezza sensoriale. Questo modello fornisce una guida passo-passo per coltivare un rituale del tè consapevole per il benessere generale.

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