Természet Ölelése

Természet Ölelése Sablon

Tapasztalja meg a természet nyugtató hatásait a 'Természet Ölelésével' meditációs sorozattal. Ez a sorozat egy auditív utazásra visz el a csendes természeti tájakon, az erdei patakoktól az óceán hullámaiig, fokozva a tudatos jelenlétet.

Mélyedjen el a természet nyugtató hangjaiban, és hagyja el a stresszt és a gondokat, miközben kapcsolódik a körülötte lévő világ szépségéhez. Legyen szó arról, hogy vizualizálja a csendes vizeket, azonosítja a különböző madárfajok hívásait, tudatos sétát gyakorol a természetben, vagy az égbolt mélységére gondol, ez a sablon változatos tudatos jelenlét gyakorlatokat kínál, hogy segítsen megtalálni a belső békét és nyugalmat.

Bátran személyre szabhatja az időtartamokat és a feladatokat az élmény saját igényeihez és preferenciáihez. Ölelje meg a természet ölelését, és ápolja jólétét a 'Természet Ölelésével'.