Összes sablon
Figyelem és Meditáció

Szelíd Önmaghoz Való Iránytás Utazás

Egy olyan sablon, amelyet egy tudatos önmaghoz való iránytás útjához terveztek, amely az önelfogadás és az önelfogadás felé vezet.

Sablon használataJelentkezzen be, hogy használhassa ezt a sablont.

INTEGRÁLT JELLEMZŐK

⚡️EnergiavizsgálatHangképekChimes🎊Ünneplési mód

Megosztás

Szelíd Önmaghoz Való Iránytás UtazásEgy olyan sablon, amelyet egy tudatos önmaghoz való iránytás útjához terveztek, amely az önelfogadás és az önelfogadás felé vezet.Figyelem és Meditáció
In Progress
Completed(0)

Szelíd Önmaghoz Való Iránytás Utazás

Indulj el egy tudatos önmaghoz való iránytás útján, amely a kedvesség meditációira és gyakorlataira összpontosít, és elősegíti az önelfogadást. Ez a sablon arra szolgál, hogy segítsen neked kialakítani egy kedvesebb kapcsolatot magaddal, és táplálni az önelfogadást.

Tartalmazott feladatok:

  1. Kedvesség Meditáció (20 perc)
    • Mély Lélegzet és Test-vizsgálat (10 perc)
    • Pozitív Meggyőződések Kialakítása (10 perc)
  2. Önismeret és Hálakönyv (15 perc)
  3. Tudatos Önmaghoz Való Iránytás Afirmációk (10 perc)
  4. Finom Nyújtás és Pihenés (25 perc)
    • Vezetett Test Pihentetés (15 perc)
    • Tudatos Nyújtás (10 perc)
  5. Záró Meditáció és Ön-Afirmáció (15 perc)

Többet szállít a pomodoro időzítőkkel


FocusBox erős termelékenységi eszköz, amely segít az idő kontrollálásában a Feladatok, Pomodoro Időzítők, Környezeti Hangok és Betekintések segítségével, hogy intelligensebben, nem pedig keményebben dolgozhasson.


Kezdje el mostTry a template


×