30-minútový reset konfliktu | Zostaňte pokojní a reagujte s jasnosťou 🌿 | Pokojné zvuky prírody
Absolvujte 30-minútovú vedenú reláciu na obnovenie vašich emocíí a zvládanie konfliktov s jasnosťou. Tento štruktúrovaný prístup vám pomôže zastaviť sa, zamyslieť sa a zareagovať pokojne.
Použiť šablónuZaregistrujte sa, aby ste mohli použiť túto šablónu.
INTEGROVANÉ FUNKCIÍ
30-minútový reset konfliktu | Zostaňte pokojní a reagujte s jasnosťou 🌿 | Pokojné zvuky prírodyAbsolvujte 30-minútovú vedenú reláciu na obnovenie vašich emocíí a zvládanie konfliktov s jasnosťou. Tento štruktúrovaný prístup vám pomôže zastaviť sa, zamyslieť sa a zareagovať pokojne.Riešenie Konfliktov a Vyjednávanie
In Progress
Completed(0)
Zostaňte stredobodom a riešte konflikty s rozvahou
Konflikty sa môžu rýchlo eskalovať, ale okamžik na resetovanie môže urobiť veľký rozdiel. Táto 30-minútová vedená relácia vám pomôže ustúpiť, dýchať a reagovať s jasnosťou a porozumením.
Kľúčové oblasti zamerania
- Hlboké dýchanie na upokojenie emócií
- Zmena perspektívy pre lepšie porozumenie
- Jasné a obozretné techniky komunikácie
Zvládnite spory s istotou
S touto reláciou vyviniete schopnosť efektívne riešiť konflikty, zabezpečujúc, že vaše reakcie sú premyslené namiesto reaktívnych. Resetujte svoj um a prijmite pokojný prístup k riešeniu sporov.
Doručte viac s časovačmi pomodoro
FocusBox je silný nástroj produktivity, ktorý vám pomôže získať kontrolu nad svojím časom pomocou úloh, Pomodoro Timerov, Ambientných zvukov a Insights, aby ste pracovali inteligentnejšie, nie namáhavejšie.