Doručte viac s časovačmi pomodoro
FocusBox je silný nástroj produktivity, ktorý vám pomôže získať kontrolu nad svojím časom pomocou úloh, Pomodoro Timerov, Ambientných zvukov a Insights, aby ste pracovali inteligentnejšie, nie namáhavejšie.
Nastavenia časovača v technike Pomodoro sa týkajú prednastavených časov pre pracovné a prestávkové intervaly. Predvolené nastavenie je 25-minútová pracovná fáza, nasledovaná 5-minútovou prestávkou. Po štyroch fázach sa zavádza dlhšia prestávka trvajúca 15-30 minút. Tieto nastavenia je možné upraviť tak, aby lepšie vyhovovali vašej práci a preferenciám.
Hoci štruktúra 25/5 je bežná, môžete ju prispôsobiť v závislosti od vašich úloh a duševnej vytrvalosti. Niektorí ľudia uprednostňujú dlhšie pracovné obdobia, napríklad 50 minút, s prestávkami trvajúcimi 10 minút.
Správne nastavenia časovača pomáhajú udržiavať rytmus produktivity a relaxácie, umožňujúc vám udržať sa v zameraní bez vyhorenia. Je dôležité nájsť nastavenie časovača, ktoré vyhovuje vášmu pracovnému postupu a podporuje konzistentný pokrok.