1-timmars ADHD-fokussession | Djup arbete med Lo-Fi Beats 🎧

'1-Hour ADHD Focus Session' är utformat för dem som har svårt med distraktioner och behöver strukturerat djuparbete. Genom att använda Lo-Fi beats hjälper denna session dig att bryta uppgifterna i hanterbara bitar, hålla dig engagerad och bygga en produktiv rutin.

Använd mallRegistrera dig för att använda denna mall.

INTEGRERADE FUNKTIONER

⚡️Energirevision Soundscapes Klockspel 🎊Felande läge

Dela

1-timmars ADHD-fokussession | Djup arbete med Lo-Fi Beats 🎧'1-Hour ADHD Focus Session' är utformat för dem som har svårt med distraktioner och behöver strukturerat djuparbete. Genom att använda Lo-Fi beats hjälper denna session dig att bryta uppgifterna i hanterbara bitar, hålla dig engagerad och bygga en produktiv rutin.ADHD Daglig Hantering

In Progress

Completed(0)

Fokusera med 1-timmars ADHD-fokussession

Utformad för att optimera produktiviteten för ADHD-sinnen, hjälper denna strukturerade fokussession dig att komma in i ett djupt arbetsläge samtidigt som du njuter av de lugnande vibbarna från Lo-Fi-beats.

Varför denna fokussession fungerar

Genom att bryta upp uppgifter i korta, tidsbestämda intervaller, utnyttjar denna metod Pomodoro-tekniken och strategiska pauser för att bibehålla engagemang och undvika utmattning.

Perfekt för produktivitet

Oavsett om du studerar, arbetar med kreativa projekt eller hanterar dagliga uppgifter, är denna session anpassad för att stödja uthålligt fokus och minimera mental trötthet.

Öka ditt fokus med guidade intervaller

Varje fas av sessionen är utformad för att hålla dig på rätt spår, vilket gör det lättare att bygga en fokusvänlig arbetsflöde. Upplev den perfekta blandningen av struktur och avslappning med 1-timmars ADHD-fokussession.

Levera mer med pomodoro-timers

FocusBox är ett kraftfullt produktivitetverktyg som hjälper dig att ta kontroll över din tid genom att använda uppgifter, Pomodoro-timers, omgivande ljud och insikter för att hjälpa dig att arbeta smartare, inte hårdare.

Kom igång nu Try a template