Bezorg meer met pomodoro-timers
FocusBox is een krachtig productiviteitstool die je helpt de controle over je tijd te nemen met behulp van taken, Pomodoro-timers, achtergrondgeluiden en inzichten om je slimmer, niet harder te laten werken.
Focus sprints zijn korte, intense werksessies van meestal 25 minuten, waarin je je volledig richt op één taak. Deze sprints vormen de basis van de Pomodoro-techniek, waardoor er een verhoogde concentratie en minimale afleiding mogelijk is.
Focus sprints helpen bij het verminderen van mentale vermoeidheid en uitstelgedrag door duidelijke tijdslimieten voor het werk te stellen. Ze bevorderen een hoog niveau van concentratie en zorgen voor regelmatige pauzes om de geest te verfrissen.
Stel een timer in voor 25 minuten en richt je volledig op één taak. Vermijd afleidingen tijdens deze periode. Zodra de timer afgaat, neem je een pauze van 5 minuten voordat je aan de volgende sprint begint.