Timer indstillinger i Pomodoro teknikken refererer til de forudindstillede tider for både arbejds- og pauseintervaller. Standardindstillingen er en 25-minutters arbejdssession efterfulgt af en 5-minutters pause. Efter fire sessioner introduceres en længere pause på 15-30 minutter. Disse indstillinger kan justeres for at passe bedre til din arbejdsgang og præferencer.
Mens 25/5 strukturen er almindelig, kan du tilpasse den afhængigt af dine opgaver og mentale udholdenhed. Nogle foretrækker længere arbejdsperioder, f.eks. 50 minutter, med 10 minutters pauser.
Korrekte timer indstillinger hjælper med at opretholde en rytme af produktivitet og afslapning, der giver dig mulighed for at opretholde fokus uden at blive udmattet. Det er afgørende at finde en timer indstilling, der passer til din personlige arbejdsgang og fremmer konstant fremskridt.